勇気づけ　天使のささやき

セルフトーク・・・簡単に言うと「独り言」のこと
人は一日に、３万から６万もの独り言を頭の中でつぶやいているそうです。
うわあ～～～～びっくり。あまり意識したことがないですよね。どうですか？

朝起きてから沢山の選択をしてる。
ご飯にする？パンにする？何を着よう？今日はどんな予定だっけ？忘れ物はない？
ね？

自問自答に、独り言、あなたはどんな呟きをしていますか？

デビルちゃんのつぶやき
「眠いし、やる気でないしー、何でこんなことしなくちゃいけないんだ、全くめんどくさい、うざい
またやっちゃった、情けない、何をやっても上手くいかない、失敗したら怒られるだけ、やらないほうがまし
いいことなんてあるわけないし、どうせわかってくれないよ、無理、あの人ずるい、私ばっかり損してる」


天使ちゃんのつぶやき
「楽しみ～！嬉しいな。自分なりに上手になってる。いい経験になった。
うわ！これ困った！でも、あの子が得意だから相談してみよう。
頼りになるなあ。私にはすばらしい仲間がいる。いい人に囲まれて幸せ～
ありがとうって言ったら喜んでもらえて、こっちが嬉しい～、本当によかった。
自分はツイてる！失敗から学びが沢山あった。冷静に対処できた。
余裕があるっていいなあ、自分。わくわくするなあ～、ありがたいな～」



「緊張しちゃって失敗するかも」　と　「やるだけやったら、上手くいくかも」
どちらの言葉を使ったら、うまくいきそうな気がしてくる？
天使のささやき　きっとうまくいくよ！