ちょっと質問です。どちらの円が気になりますか？



もしかして、右の円ですか？
脳には、欠けたところに目が行く習性があるそうです
「いつもそうだ」「なんで上手くいかないの？」「失敗ばかりしてしまう」
良いところが沢山あっても、ちょっと目に留まった悪い方に目が向く

視点を変えてみる。よいところに目をやる小さな一歩
・・・本当に？　 って、質問してみて！

出来ていることに目を向ける
事実に目を向け、肯定の言葉を耳に届けて思考する「習慣」をつくる
本当は、出来ていることってあったりして？
それがあるからいいことって何だろう？
どうなったら嬉しい？
違っているからこそいい面はどこ？
満たされていることは何？
どうなっていたら最幸だって思えるだろう？

もしかしたら、実はいつも手の中にあるハッピー、見つけてみない？
あなたが、幸せを感じるのはどんなときですか？