碧旻翔鶴 (へきびんしょうかく)

2018年8月の記事一覧

I(アイ)メッセージは、愛メッセージ

(アイ)メッセージは、愛メッセージ

「Iメッセージ」って聞いたことがありますか?・・・ない?

それでは、「YOU メッセージ」は聞いたことがありますか?
例えばね 「あなたはいつも勝手なんだから。」「あなたはいつも遅刻ばっかり。」
「あなたが連絡くれないから困ったじゃないの!」
なーーーーーーーーんて言われたら、言われたほうはたまらない。よね
「YOU あなた」を主語にして伝えると、責められたような伝わり方をする
以前にお伝えしたなんで?が潜在的に込められてしまう。そうです、尋問

本当は仲良くしたいのに。本当はこんなことが言いたいんじゃないのに
どうしたらいいの!?どうして伝わらないの??????経験ありますか?
どのようにしたら伝わるのだろう?
はい、私を主語に言葉を変えてみてください

①    「あなたはいつも勝手なんだから。」
    →「私はとても頼りにしてる。力になってくれたら嬉しいな」   
②  「あなたはいつも遅刻ばっかり。」
    →「私は会うのをすごく楽しみにしてたから、ちょっと寂しくなった。」
③ 「あなたが返事をくれないから困ったじゃないの!」
    →「大事なことを一緒に考えてもらえたら、私は助かる」

どうでしょう?

感情伝えない、感情伝える。
メッセージは、愛メッセージだよ